alla recept
- Krämig tofupasta med broccoli
- Asiatisk tofubowl
- Tacolåda med pasta
- Ostkaka med hallon
- Gröt med proteinpudding
- Cheescake overnight oats
- Färsbiffar med fetaost och ajvarsås60 m
- Krämig pastasallad med grillad kyckling20 min
- Raggmunk med fläsk45 min
- Bifteki – läckra grekiska färsbiffar30 min
- Asiatisk gurksallad5 min
- Asiatisk nudelsoppa med lövbiff30 min
- Thaisoppa med dumplings15 minuter
- Tonkatsu - japansk schnitzel med krämig kålsallad50 min
- Milanesa à la Napolitana - argentinsk fläskschnitzel1 tim
- Vit päronpizza med fetaost och honungsglaze
- Lax med fetaoströra och ugnsgrillade grönsaker30 min
- Mustig lövbiffsgryta2 tim
- Läcker laxpanna med parmesan och citron20 min
- Hasselbackspotatis med rostade grönsaker, kyckling och grillad paprikakräm1 tim
- Långkokt högrevschili90+ min
- Helstekt fläskytterfilé med gremolata och italiensk potatissallad45 min
- Lätt halloumistroganoff20 min
- Krämig sweet chilikyckling med ris40 min
- Pasta Amatriciana30 minuter
- Salsicciapasta30 min
- Klassisk italiensk osso buco
- Enkla kycklingwraps
- Salsa Criolla (Peruansk löksallad)1 timme
- Koreansk gurksallad30 min